6月4日「歯と口の健康習慣」です。

今日の献立は、ごはん、牛乳、茎わかめ汁、ごぼうメンチカツソースかけ、レンコンサラダ、ナタデココ入りレモンゼリー　です。

　６月4日から10日までの1週間は、「歯と口の健康習慣」です。歯の健康を守る1つの手段として、「良く噛んで食べる」ということいわれます。そこで今日の給食は、噛み応えがでるように、みそ汁には茎わかめ、メンチカツにはごぼう、サラダにはレンコンを使って良く噛んで食べるように仕組まれています。給食センターの意図をしっかり理解し、今日は良く噛んで食べるように意識してみてください。

【クイズ】今日のデザートには食感がおもしろいある食べ物が入っています。それは次のうちどれでしょう？

　1.ココ・ナデタ

　2.ココ・デタナ

　3.ナタデココ

　4.ネムイ・ゴゴ

正解は、3のナタデココでした。「デザートまで良く噛んで食べたから、アゴが疲れて午後眠くなる」という人がいるかもしれませんが、噛むことは、むしろ脳を活性化させると言われます。午後眠くなる理由にはなりませんので、注意しましょう。